Où passer Noël sans vous sacrifier ni décevoir vos proches peut être parfois source de stress, de culpabilité et créer des conflits.

Vous ne vous entendez pas toujours avec toute la famille ou la belle-famille et vous avez vaillamment pris sur vous depuis toujours, esprit de Noël oblige.

Pour certains parmi vous, Noël devient contrainte sociale et familiale, fait remonter fractures intérieures et souvenirs, signifie le bilan forcé sur nous-même et notre vie…

Comme dirait J. P. SARTRE : « L'enfer, c'est les autres » ! La bonne nouvelle, c'est que vous avez le choix de faire autrement pour ce Noël.

Je vous accompagne avec un coaching court et personnalisé qui vous aidera à dégonfler ces émotions difficiles et à vivre le Noël que vous voulez vivre.

Il est peut être utile d'explorer la gestion du stress lié aux attentes familiales, la mise en place de limites saines, pour préserver votre bien-être émotionnel.
 

En face-à-face ou à distance sur ZOOM, mon coaching vous permettra de ressentir un apaisement intérieur, de trouver votre place et d’ajuster vos relations avec vos proches et votre entourage.
Comme Noël est synonyme de cadeaux, c’est un cadeau que vous pouvez vous faire dès maintenant.

Vous pouvez aussi conseiller ce coaching à un proche qui en aurait besoin.